Massoterapia para o Alívio do Stress

A massoterapia pode ser um meio de contrabalançar as tensões do trabalho e as pressões do dia-a-dia. O homem nestes últimos anos tem acrescentado a sua vida complexidade e tensão. Nossas frustrações acontecem porque, em geral, não conseguimos ao menos resolver o mais banal dos nossos problemas. As exigências diárias da vida tornam cada vez mais difíceis escapar aos efeitos psicológicos desfavoráveis e crescentes que parecem avolumar-se em todos nós. Seja o que for às idas e vindas diárias, o custo crescente, o barulho e a fumaça da cidade, o desemprego e a violência gratuita. Achamos difícil um equilíbrio satisfatório e como resultado, nos tornamos vitimas da tensão e do stress.

O que é massoterapia chinesa?

A massagem é muito mais do que uma mera manipulação de tecidos. É uma forma de comunicação direta e simples entre o massoterapeuta e o paciente onde as mãos são receptores sensíveis. Durante a massagem, as mãos descobrem a geografia interna do corpo, revelando tensões, pontos doloridos, dores escondidas, pontos sensíveis, regiões congestionadas e inchadas. Na massagem, as mãos são canais de energia curativa, elas curam no nível físico, emocional e psíquico.
TUI NA é uma técnica de massagem chinesa que estimula todo o sistema músculo-esquelético do corpo e todos os órgãos internos. Uma vez reequilibrado o fluxo de energia, a mente e as emoções também são afetadas.
No aspecto físico , a massagem destina-se a melhorar o sistema circulatório, muscular e nervoso e ajudar também o corpo a assimilar os alimentos e a eliminar os produtos residuais.
No plano psicológico e emocional, os efeitos calmantes e tranqüilizantes da massagem têm ajudado muitas pessoas que sofrem de ANSIEDADE ou DEPRESSÃO, permitindo-lhes enfrentar de maneira mais construtiva os problemas e as preocupações do dia a dia e recuperar a autoconfiança .
É uma ferramenta utilizada como tratamento complementar para uma série de alterações. Ela promove o bem-estar físico e mental, alivia o estresse e as tensões do dia-a-dia e melhora a qualidade do sono devido ao profundo relaxamento experimentado pelo paciente durante a massagem. Além disso, o Tui Na está indicada nos quadros de reumatismo, dores articulares, problemas da coluna vertebral, artrose e processos inflamatórios do sistema músculo-esquelético.

Indicações para Acupuntura e Massoterapia

Afecções físicas

• Distensão muscular: Alívio da dor e desaparecimento dos sintomas em 82% dos casos
• Dor cervical: Eficácia em 67% dos casos
• Pescoço rígido: Cura obtida em 80% dos casos após 1 sessão
• Dor aguda na coluna: Melhora imediata da dor, aumento significativo na flexão -extensão das costas, ganho na condição de manter o corpo ereto
• Dor lombar: Eficácia em 72% dos casos (superior à medicação convencional)
• Ciática - Acupuntura distal com agulha superficial: eficácia em 72% dos casos, acupuntura local com agulha profunda: eficácia em 96% dos casos
• Inflamação no tórax e costelas: Cura obtida em 65% dos casos
• Dor no joelho - Eletro-acupuntura: alivio completo da dor em 65% dos casos
• “Cotovelo de tenista”: Eficácia em 62% dos casos e alívio da dor em 80% após a 1 sessão
• Periartrite no ombro: Cura obtida em 66% dos casos
• Fibromialgia: Melhora significativa
• Fascite na planta do pé: Melhora significativa
• Osteoartrite: Eficácia em 61% dos casos (superior à medicação convencional)
• Artrite reumatóide: Acupuntura com alívio da dor e melhora dos sintomas gerais em 65% dos casos e eletro-acupuntura com alívio da dor em 90% dos casos
• Gota/artrite: Melhora em 100% dos casos e redução do ácido úrico similar à medicação convencional

Afecções de pele

• Acne: Shiatsu / tuina: a acne desapareceu em 42% dos casos após 30 dias de tratamento. Acupuntura - a acne desapareceu em 59% dos casos após 10 dias de tratamento
• Eczema: Melhora razoável
• Irritação na pele: Melhora significativa
• Micose: Desaparecimento em 53% dos casos após 3 meses (eficácia superior ao tratamento com vitaminas C e E)
• Herpes zoster: Desapareceram a dor após 1,5 a 6 dias
• Psoriasis vulgar: Cura obtida em 85% dos casos

Afecções no pulmão e vias respiratórias

• Gripe comum: Melhora razoável
• Dor de garganta: Melhora em 90% dos casos
• Amidalite: Alívio significativo da dor e da febre
• Rinite alérgica: Eficácia em 97% dos casos (superior e mais duradoura que a medicação convencional)
• Bronquite aguda: Melhora significativa
• Asma: Efeito antiasmático em 93% dos casos e maior ventilação pulmonar em 68% dos casos
• Doença pulmonar obstrutiva crônica: Melhora significativa após 3 semanas

Afecções no coração

• Hipertensão: Eficácia similar à medicação convencional, mas sem efeitos colaterais
• Hipotensão: A pressão foi normalizada em 95% dos casos
• Doença coronariana e angina: Melhora dos sintomas 85% dos casos, melhora na dor em 74% dos casos e melhora no eletrocardiograma em 69% dos casos
• Doença cárdio-pulmonar crônica: Eficácia em 90% dos casos
• Neurose cardíaca: Eficácia superior à medicação convencional
  

Afecções no fígado e vesícula biliar

• Cólica biliar - Eletro-acupuntura: eficácia em 7 2% dos casos e acupuntura com eficácia em 94% dos casos
• Cálculo na vesícula biliar: Cura obtida e melhoria das funções biliares em 92% dos casos
• Hepatite B (vírus portador): O vírus ficou negativo em 30% dos casos, o organismo produziu anticorpos em 50% dos casos

Afecções no estômago e intestinos

• Dor abdominal Shiatsu/tuina: melhora em 96% dos casos após 1.3min e com acupuntura, melhora em 98% dos casos
• Cólica estomacal: Alívio da dor em 98% dos casos
• Cólica intestinal: Alívio da dor em 98% dos casos
• Espasmo gastro-intestinal: Alívio da dor em 98% dos casos após 30 min
• Soluços: Melhora significativa
• Náuseas e vômitos com eletro-acupuntura tem eficácia similar à medicação e somente com acupuntura, há eficácia em 90% dos casos. Com magneto-acupuntura há eficácia em 93% dos casos. Com moxabustão, há eficácia em 98% dos casos
• Diarréia: Melhora significativa
• Constipação: Melhora significativa
• Hiperacidez no estômago: Eficácia em 95% dos casos
• Gastrite crônica: Melhora significativa
• Úlcera Acupressura: eficácia em 80% dos casos e acupuntura com eficácia em 97% dos casos
• Cólon irritado: Melhora significativa em 93% dos casos
• Enterite (inflamação bacteriana no intestino): Cura obtida em 87% dos casos
• Hemorróidas (Moxabustão): cura obtida em 77% dos casos

Afecções no rins

• Cólica renal: Alívio da dor em 100% dos casos
• Cálculo renal com Eletro-acupuntura: pedras expelidas em 78% dos casos e somente com acupuntura, a cura é obtida em 90% dos casos
• Retenção urinária traumática: Eficácia superior à medicação convencional
• Incontinência: Melhora significativa
• Desobstrução do trato urinário: Melhora em 85% dos casos
  

Afecções do sistema circulatório

• Síndrome de raynaud (mãos e pés frios): Melhora significativa e aumento considerável do fluxo sanguíneo
• Flebite: Melhora significativa
• Dor em tromboangite: Eficácia em 93% dos casos
• Excesso de gordura no sangue: Diminuição em 90% dos casos

Afecções do sistema nervoso

• Enxaqueca: Eficácia em 80% dos casos
• Tontura: Eficácia em 75% dos casos
• Neuralgia do trigêmeo: Efeito analgésico em 100% dos casos
• Neuralgia (dor dos nervos): Efeito analgésico em 100% dos casos
• Dor radicular (raízes dos nervos) - Laser-acupuntura: melhora significativa
• Distrofia reflexa do simpático: Melhora razoável
• Lesão crânio-cerebral: Cura obtida em 86% dos casos
• Arteriosclerose - Eletro-acupuntura: aumento da memória, da inteligência e da capacidade de cuidar de si mesmo em 68% dos casos
• Coma: Recuperação em 59% dos casos
• AVC - seqüela hemiplegia: Recuperação em 66% dos casos
• AVC - seqüela perda da força muscular: Recuperação em 75% dos casos
• AVC - seqüela desvio da boca e paralisia da fala: Recuperação em 76% dos casos
• AVC - seqüela dificuldade de articular palavras: Eficácia em 90% dos casos
• Paralisia facial: Cura obtida em 77% dos casos, acupuntura c/ transfixação de pontos: cura obtida em 91% dos casos e acupuntura c/ sangria: cura obtida em 96% dos casos

Afecções do sistema endócrino

• Obesidade: Supressão do apetite em 95% dos casos
• Diabetes mellitus: Redução do açúcar do sangue em 20% dos casos
  

Afecções dos órgãos dos sentidos

• Sensibilidade nos olhos: Melhora em 50% dos casos
• Dor nos olhos: Eliminação da dor em 90% dos casos
• Secura nos olhos: Aumento significativo dos fluidos dos olhos
• Conjuntivite: Melhora razoável
• Vista turva: Cura obtida em 50% dos casos
• Ataque súbito de surdez: Eficácia em 90% dos casos após 2 semanas
• Zumbido no ouvido: Eficácia em 23% dos casos (superior à medicação convencional
• Sangramento nasal: Cura obtida em 85% dos casos
• Sinusite e obstrução nasal: Melhora significativa
• Excesso de salivação: Diminuição da saliva em 97% dos casos
• Falta de salivação: Aumento significativo da saliva
• Inflamação na gengiva: Melhora razoável
• Dor de dente pós-tratamento: Efeito analgésico com duração de 24 a 48 horas
• Dor de dente pós-cirurgia: Efeito analgésico com duração de 2 a 3 horas
• Dor de dente após extração: Melhora significativa

Afecções da cabeça

• Dor de cabeça: Shiatsu / tuina - alívio imediato em 48% dos casos e acupuntura: alívio imediato em 66% dos casos. Com eletro-acupuntura, alívio imediato em 80% dos casos e diminuição da freqüência em 50% dos casos
• Dor crânio-mandibular: eficácia similar ao tratamento convencional
• Disfunção da ATM: Eficácia similar ao tratamento convencional
• Espasmo facial: Shiatsu/tuina com eficácia em 40% dos casos e acupuntura com eficácia em 70% dos casos
  

Afecções psíquicas e psicossomáticas

• Depressão: Eficácia similar à medicação convencional, mas sem efeitos colaterais
• Ansiedade: Eficácia superior à medicação convencional
• Insônia: O sono foi totalmente normalizado em 98% dos casos
• Síndrome do stress competitivo: Eficácia em 93% dos casos
• Esquizofrenia Laser-acupuntura: eficácia superior à da medicação convencional (78% dos casos)
• Retardo mental: Aumento de 21% no quocient e de inteligência e aumento de 18% na adaptatividade social

Afecções masculinas

• Impotência sexual (não orgânica): Eficácia em 60% dos casos
• Ejaculação precoce: Eficácia em 83% dos casos
• Inflamação na próstata: Alívio dos sintomas e melhora das funções sexuais superior à medicação convencional

Afecções femininas

• TPM: Alívio completo dos sintomas, sem recorrência por 6 meses, em 92% dos casos
• Dor menstrual: Melhora em 91% dos casos
• Cistite: Moxa + shiatsu / tuina com eficácia em 88% dos casos após 1 a 2 meses de
  tratamento
• Obstrução da trompa: Cura obtida em 81% dos casos
• Policistos no ovário: Cura obtida em 94% dos casos
• Infertilidade: Eficácia em 75% dos casos
• Menopausa: Massagem + ventosa com eficácia em 77% dos casos
  

Gestação e amamentação

• Enjôo: Acupressura com melhora em 20% dos casos, acupuntura com melhora em 69% dos casos, moxa com melhora em 97% dos casos
• Correção da posição do feto: Moxa com eficácia em 93% dos casos (aumenta atividade fetal e encaixa a cabeça do bebê)
• Indução ao parto: A dilatação do útero foi similar à oxitocina, as contrações uterinas foram inferiores à oxitocina
• Dor do parto: Efeito analgésico considerado bom
• Lactação deficiente: Eletro-acupuntura com aumento da lactação em 92% dos casos

Afecções infantis

• Diarréia: 1 dia de tratamento com cura em 82% dos casos e 3 dias de tratamento com cura em 98% dos casos
• Coqueluche: Cura obtida em 98% dos casos
• Convulsão: Convulsões cessaram em 98% dos casos após 2 min de se colocar as agulhas
• Obesidade infantil: Redução significativa dos níveis de gordura, glicose, hidrocortisona e tri-iodotironina

Dependência química

• Álcool: Diminui a necessidade de ingerir álcool
• Fumo: Aumento na vontade de não fumar em 13 % dos casos, redução no hábito de fumar em 20% dos casos e redução no prazer de fumar em 70% dos casos
• Cocaína: Diminuição dos sintomas da abstinência em 44% dos casos
• Heroína: Diminuição dos sintomas da abstinência (anorexia, suor espontâneo e insônia) e redução da freqüência do uso de heroína
• Desintoxicação de álcool: Redução do álcool no sangue
• Desintoxicação de tabaco: Redução da concentração de nicotina

Pós-operatório

• Convalência: Efeito analgésico superior e mais rápido que a medicação convencional
• Mal-estar e vômitos - Eletro-acupuntura: efeito inferior à medicação convencional (50% dos casos) e acupuntura com efeito similar à medicação convencional (90% dos casos)
• Cirurgia de amídalas: Alívio significativo da dor e da salivação e acelera a cicatrização
• Cirurgia de hemorróidas Melhora da dor e do desconforto em 77% dos casos
• Cirurgia cerebral: Cura dos sintomas em 86% dos casos
• Dor do pós-operatório: Reduz pela metade a quantidade de analgésicos narcóticos (ex. Morfina)
  

Câncer

• Reações adversas ao tratamento de radioterapia e/ou quimioterapia - Náuseas, vômitos e falta de apetite foram eliminadas em 93% dos casos, tontura e cansaço foram minimizadas consideravelmente
• Perda de leucócitos: Acupuntura: aumento dos leucócitos em 87% dos casos, moxa com aumento dos leucócitos em 90% dos casos
• Dor causada por câncer: Analgesia imediata com efeito em 70% dos casos (similar à medicação convencional) e analgesia prolongada: efeito em 92% dos casos (superior à medicação convencional)

FONTE: Acupuncture:Review and analysis of reports on controlled clinical trials - OMS (Organização Mundial de Saúde). Extraído de: http://acupuntura.pro.br/oms/doencas-trataveis/