Alterações Físicas Geradas Pelo Stress

Sistema Nervoso Central
• Aumento da afluência de sangue ao cérebro;
• Facilitação da atividade mental: sensações, percepções, concentração, pensamento e processamento da informação, em geral, relacionada à fonte de stress;
• Interrupção da atividade mental que estiver realizando previamente.

Sistema Nervoso Autônomo
• Aumento da freqüência cardíaca;
• Aumento da pressão sanguínea;
• Alterações da freqüência respiratória: hiperventilação, dilatação crônica;
• Vasoconstrição periférica: mãos e pés frios;
• Aumento do fator de coagulação do sangue;
• Aumento da atividade eletrodermal e da sudorese;
• Aumento das secreções gástricas;
• Redução da salivação e do pH salivar;
• Redução da afluência de sangue ao trato digestivo: dificuldades digestivas;
• Redução da afluência ao trato reprodutor: dificuldades sexuais.

Sistema Nervoso Somático
• Aumento da afluência de sangue aos grandes grupos musculares: pernas, braços;
• Tensão muscular generalizada.

Sistema Neuroendócrino e Endócrino
• Alterações hormonais generalizadas;
• Aumento de hormônios de efeitos catabólicos: catecolaminas (adrenalina e noradrenalina), hormônio adrenocorticotrófico (ACTH);
• Cortisol e seu matabólico o 17-hidroxicorticosteróide (17-OHCS), aldosterona, tiroxina, hormônio do crescimento (GH);
• Redução inicial e aumento posterior de hormônios de efeitos anabólicos: andrógenos, estrógenos, insulina.

Sistema Imunológico
• Aumento inicial da atividade e da eficácia imunológica;
• Redução final da atividade e da competência imunológica.

Fonte: Sistemas biológicos e respostas corporais alteradas durante o stress. Carrobles (1996).